篮球教案：提升幼儿体质与协作能力的最佳选择

一、篮球教案（10条） 篮球教案第1条： 1、设计意图：趣味十足，既增强了幼儿的身体素质，又加强了幼儿的竞争意识和动作的合作能力。 二、活动目标 1、锻炼幼儿的快速反应能力，锻炼幼儿的手部敏捷性。 2、增强幼儿的合作意识，培养幼儿的集体主义意识。 三、活动准备：篮球若干个 四、活动过程： 老师带幼儿到室外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身运动。 1、引入游戏 老师双脚着地，膝盖弯曲，放低重心，两步后双脚发力地面，内转、膝盖弯曲，刹车停止。 （7）侧滑：一脚发力地面另一脚跨过去，推步一起不交叉，以低姿态张开双臂滑行，以坐姿滑行。组织、教学方法、要求 教师逐一讲解每套练习动作的重点、重点、难点，并从正面和侧面进行示范，提出要求，纠正常​​见错误。 （1）开始： 组织： 两人

2、水平排好队，前后相距4米，左右相距3米，做好防守准备。 教法：看着或听见老师的信号后，各组开始向前短距离奔跑。 要求：突然起跑，反应迅速，起跑时步短而快，起跑后要加速。 （2）变向： 组织：遇障碍物时变向，如图所示。 教法：快跑到障碍物前变向。 要求：跑到障碍物前时变向，突然变向，起跑、加速要明显，当前面的人跑到中线时，后面的人才能起跑。 （3）侧身跑： 组织：利用场上的三个圈，如图所示做侧身跑练习。 教法：老师站在边线附近，用手指打出不同数字的信号，学生侧身跑时，随时报出所显示的数字。要求：绕圈跑时，重心向内倾斜，外脚前掌内侧发力，要有明显的加速，同时做出随时准备接球的动作。 （4）后退跑： 组织：沿篮球场方向，排成纵队，间隔2米

3、边线练习。教法：从端线向后跑，到达中线后转身侧身跑切入篮筐。要求：脚后跟不着地，身体稍向后倾。可在热身运动时练习，也可在动作练习时练习。（5）急停练习：组织：在边线水平站成两（三）排，间隔2米。教法：信号发出后，第一排向前走3-4步，做跨步或跳跃急停。第一排做完第二次急停后，第二排开始做，在边线停下，然后过渡到慢跑。快速奔跑的同时，寻找（听）急停信号，或将运球与急停结合起来。要求：急停时重心降低，平稳停下。（6）滑步练习：组织：以体操队形集体练习，听从口令。教学方法：以斜身防守姿势站立，先向左侧滑行，依循推脚（右脚）、落地（左脚）、脚跟（右脚）的节奏慢动作滑行，再向右、向前、向后滑行。指令逐渐加快。要求

4、滑行时重心稳定并落在前脚掌上，双眼向前看。 结束部分： 1.放松活动 2.课堂总结 3.作业 4.师生告别 篮球教案第五号： 1.教学设计指导思想 篮球是初高中学生十分喜爱的一项运动，这项运动能发展学生的奔跑能力、快速反应能力、身体敏捷性和弹跳力，能培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生对篮球活动的兴趣，有利于养成学生终身体育锻炼意识。 本课以高中新课程标准为依据，以学生体育锻炼为主要手段，坚持健康第一、以人为本的指导思想，注重学生课内自主学习、练习，在学习方法上注重学生个体的差异和提高，让每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。 2.教材分析 三步上篮是篮球运动的基本技术之一。

5、也是初学者比较容易掌握的实用技术，对其他技术的掌握也起着承上启下的作用，掌握三步上篮技术可以说为篮球进攻技术奠定了必要的基础。 三、学情分析 本课的目标对象是二年级（7）班的学生，共67人。二年级、三年级的上篮动作。难点：运球三步上篮动作的连续性和稳定性。 六、教学方法 本课主要采用示范、游戏竞赛讲解、引导启发、自主探究的教学方法。通过教师的教学引导，改变学生的学习方式，形成互帮互学、自主探究的学习氛围。通过鼓励，让学生思考、讨论、合作创新，进行游戏、竞赛，达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。篮球教案第六期：教材分析：篮球是小学生非常喜欢的一项运动，而且易于开展。经常参加篮球运动可以使

6、人体在敏捷性、力量、柔韧性、协调性等方面都得到了充分的发展。通过教学，不仅促进了幼儿身体动作的准确性、灵活性、协调性、运动技巧的提高；而且学生能从游戏中感受到无限的快乐，从而对学习篮球小游戏活动产生了浓厚的兴趣。学生分析：五年级学生正处于成长发育的关键时期，模仿能力强，好奇心强，自律性差，注意力难以集中，但对比较直观、容易模仿的体育课兴趣较高。教学目标：1、认知目标：通过篮球小游戏活动，熟悉球的性质，提高控球技巧，初步掌握原地运球、移动中运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。2、技能目标：学生积极参与运球游戏练习，通过反复练习形成技能；培养反应速度、敏捷性和协调能力。3、情感目标：体验

7、通过教学，让学生在自主练习中学会合作、评价；体验篮球运动的乐趣和成功的喜悦。4、个性发展：培养学生不怕挫折、努力拼搏、迎难而上的精神；在课堂上自觉、自律、自立，具有坚强的个性。教学方法：根据教材特点和学生的实际情况，我将采用语言诱导、讲解示范、尝试探索、小组练习、游戏竞赛等形式组织本堂课教学。学习方法：本堂课中，老师引导学生认真听、认真看、认真思考，他们虽然很熟悉，但高超的球技和优异的成绩，离不开扎实的基本功训练和同伴间的相互配合。介绍主要教材。 （设计意图：激发和培养学生对篮球活动的兴趣，发展学生的个性。） （一）球类游戏： 1、教师演示几种球类运动的方法：双手抛球、接球、绕圈投球、原地停留等

8、双手交替推球。2、学生练习玩球。（设计意图：师生共同练习，激发学生练习的主动性。）（二）现场运球游戏：1、现场高低位运球：先让学生用自己喜欢的方法练习现场运球，教师巡视，了解学生运球技术的掌握情况，教师再根据球讲解、演示高低位运球方法，学生练习，教师巡视、指导，然后学生展示、比较谁的运球技术更高，谁的运球技术更漂亮。组织学生自评、互评、教师点评。2、运球与数数：学生练习左右手、高低位交替运球，现场报数。看教师手势、报数。要求：抬头运球，用手感控制球，能用双手运球。（设计意图：经过原地高低位运球练习，让学生熟悉球，提高控球能力。） （三）移动中运球练习：（设计意图：

9.目的：初步掌握移动中运球的基本技术，发展反应速度、敏捷性和协调性。）（四）移动中直线运球接力赛：学生在篮球场端线分列四列，每队第一人带球绕过标志杆后传给下一位同学，后面的同学依次进行，用时最短、失误最少的小组为优胜者。（设计目的：通过引导学生玩游戏，增强学生的团队合作精神，激发学生学习和练习的兴趣，培养学生的竞争意识。）三、结束部分 5 （一）学生之间相距一臂之长围成一个圈，随着《一起来划桨》的音乐，师生进行呼吸放松及收尾活动。 （设计意图：用优美舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到安静的状态。） （二）教师用简洁、激励性的语言进行全面评价（设计意图：充分发挥学生的主动性和自主性，体现评价和激励功能。） （三）宣布下课

10、师生在老师的指导下道别、归还器材（设计意图：培养学生安全意识，养成善始善终的好习惯。） 场地器材：33个小篮球，4根圆木杆，1台录音机。 本课练习密度：约40%-45%。 篮球教案七号： 一：教学材料 1：篮球基本传球动作（双手、胸前、过顶、勾手传球等） 2：篮球基本运球动作（高、低、身前、背后等） 二：教学目标 1：通过本课的学习，使学生熟悉球的性质，更加深刻地理解篮球基本动作的重要性。 2：通过学习，培养学生团结协作、勇于拼搏的精神。三：教学步骤 一：课堂常规（5分钟） （1）绕场运球3圈 （2）抢西瓜游戏 二：基本传球动作讲解及示范（重点）（14分钟） （1）介绍篮球运动的起源及比赛基本组成部分（附录1）

11.（2）基本传球动作示范 三：基本运球动作讲解及示范 练习（10分钟） （1）几种基本运球动作示范及讲解 （2）运球时各种动作的分析与讲解 练习四：游戏——趣味篮板球（8分钟） （1）培养学生的反应能力与动作速度 五：课堂小结 四：教学方法 1：以学生为主体，教师辅助，探究式学习 2：运用观察法、自我创造法，突出学生学习与启发式帮助 附录1：传球（环节） 进攻性运球（方法） 投篮（唯一得分手段） 篮球比赛篮板球（进攻条件） 正面防守防手 侧身防守防手 双攻防守防手 背面防守防手 篮球教案 第八章：1 教学背景 本课以健康第一为主导，以激发学生兴趣，培养学生能力，发展学生个性，将德育融入课堂教学中以体育与健康教学为指导思想，鼓励学生主动探索，激发学生的

12、内在动机，让学生在活动中培养兴趣，通过兴趣学会思考，通过思考掌握动作，通过掌握动作提高运动能力，发展身体素质。结合八年级学生的实际情况，让学生自主练习，使不同层次的学生在学习基本体育知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的氛围中愉悦身心、增强体质，从而提高学生体育学习的兴趣，发展个性，逐步树立终身体育意识。 2、教学主题：篮球双手胸前传接球。本课练习的主要目的是进一步让学生了解双手胸前传接球技术，创设趣味学习情境，发挥学生主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。 3、教材分析 本课主要教材是篮球双手胸前传接球，是篮球运动中最重要的基本技术，是初中篮球教学的重点。

13、是更好地学习其他技战术的重要组成部分和基础。传接球技术的好坏直接影响球队的实力和战术配合的好坏，所以要高度重视学习和掌握这项技术。第二次复习是篮球双手过顶传球。复习之后让学生充分掌握双手过顶传球的技术要领。4、学习情况分析本节课所教的班级为初中一年级，每个班大约有60名学生，体育基础水平很参差不齐，但都具备一定的模仿能力、观察能力和理解能力，班级学习气氛浓厚。5、教学方式与学习方法教学方式：语言启发、模仿练习、小组学习、游戏。学习方式：完整法、分解法、合作学习。六、教学重点、难点 重点：技术规范化 难点：传接球时机把握、整体配合意识 七、教学策略 本课教学指导思想主要采用教师启发引导、学生反复练习的教学策略。

14、发展学生个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的手段，做到身心结合，努力实现教学目标。 篮球教案九号：篮球训练班具体训练教案 1.教材 篮球：运球、胸前双手传球、接球、急停跳投、三步上篮。 2.教材分析 篮球是由跑、跳、投篮等动作组成，是在快速、激烈、对抗性强的情况下，通过传球、投篮、接球、带球入固定篮筐的综合性运动项目，具有团队合作、竞争性强、趣味性强的特点。篮球比赛攻防频繁，技术动作多样，具有吸引力和普及性。 学员大多来自农村，虽然运动技能有差异，但学员整体身体素质比较好，组织纪律性和团体荣誉感很强，有比较强的思维能力和创造力，善于学习。此外，高中生的创造力和自学能力较强。本课采用

15、我们引入了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进，深化深入，层层剖析，充分挖掘每个学生的潜能，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力实现教学目标。四、教学目标的确定1、认知目标：进一步树立双手胸前运球、传接球、跳投、上篮等概念。2、技能目标：巩固提高运球和传接球技术动作、控球和主导能力，发展敏捷、速度、耐力等身体素质和投篮、上篮技巧。3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁等优秀品质和团结、紧密合作的精神。五、本课重点、难点的确定重点：运球——准确的手形及球的位置、力度。胸前双手传接球——准确的手形及传接球的准确性

16、速度。急停跳投、三步上篮——准确的投篮姿势和投篮方法。难点：运球——上下肢的协调配合和双手对球的控制。胸前双手传接球——上下肢的协调配合和双手对球的控制。急停跳投、三步上篮——上下肢的协调配合和双手对球的控制。6、教学策略本课的教学指导思想主要采取教师启发引导和学生反复练习的教学策略，发展学生个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的手段，身心结合，力求达到教学目标。整个课的组织结构不拘泥于过度的统一性和规律性，而是以服务于练习和教学为目的，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全班的教材和手段采用循序渐进、分解组合的方式进行讲授，同时创设情景、因地制宜，既激发了学生的学习兴趣，又陶冶了学生的情操。7.教学

17.学习过程 （一）开始部分 1.体育委员组队，汇报出勤情况。 2.师生互相问候。 3.老师宣布本次课的内容：篮球、素质。 （二）准备部分 1.热身运动 热身运动的一个重要目的，就是为了防止运动中可能发生的运动损伤，包括肌肉损伤、肌腱损伤和关节损伤等，使学生更好的进入学习状态。 2.音乐游戏 为了让学生集中注意力，打起精神，同时达到热身效果，把学生分成几组进行上篮游戏（也可以采用其他游戏），以增加兴趣，培养学生的情操。 3.熟悉球 老师先练习、讲解各种方法，然后学生自由模仿、创新，组织形式为散打。通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，提高学生对球的控制力和掌握度，进一步热身，活跃课堂气氛，这是基础的

18、第一部分要做好充分的准备。（也可以改为持球跑动练习） （三）基础部分 1、运球：高低交替运球、双手交替运球、身前变向运球、突然停止和启动运球等原地、移动中的运球练习。为了进一步建立运球动作的概念，使学生在运球过程中能保护球，能用目光向前控制球，鼓励学生观看教师示范，并模仿练习。同时教师发现问题，及时解决，特别是身体姿势、手形、技术、球的运动必须准确。重点解决手对球的力度、方向和控制。上下肢要协调，眼睛要向前看。同时给学生足够的时间自主创新，增加学生的学习兴趣，进一步提高学生控球能力和主控球能力。2、抢断运球：要求：先进行一对一运球对抗练习，再进行小组运球对抗练习，为了使运球技术有一定的升华，特安排此项练习。

19、此项练习旨在加强学生对球的控制和支配能力，发展学生的个性，培养学生的竞争意识和创新意识，对学生的表现及时给予鼓励和表扬，为下一部分教学打下坚实的基础。 3、两人一组，原地双手胸前传接球。要求：小臂向前伸，手腕迅速向外转动，肩、肘、腕关节放松，全身协调配合 4、两人一组，原地双手胸前运球和传接球。要求：运球、传接配合默契，快速切换衔接。3、4中的练习主要是进一步建立双手胸前传接球的概念，掌握传接球的技术，上下肢的协调配合，加强运球和传接球之间的联系。 5、四人一组一球，边移动边带球、传球，接球后带球。要求：带球与传球、接球与带球要衔接好，正反方向都要练习。目的是把带球、传球、接球动作有机紧密衔接，快速连贯，进一步提高传球技术。

20、接球、控球能力的培养使学生的身体素质和技术水平得到全面发展。6、三人传球，一人抢断。目的是培养良好的观察能力、进攻意识和配合能力，善于掩饰自己的传球意图，并将运球假动作与新的个人战术动作结合起来，提高传接球技术。要求：无球队员要积极跑动、接球，防守队员要密切注意传球队员的动作，抢断、拦网要积极。7、投篮练习要领：投篮时，双脚发力发力跳起，瞄准篮筐，抬肘伸臂，翻身轻弹球投篮。注意：小臂、手腕要控制手部力量。教学重点：协调举球、跳起的向上动作。 8、三步上篮的要领要求球员持球时每人迈出2步，在迈出第三步的同时，跳起上篮或投篮。三步上篮的要领只要有小手眼协调能力就可以配合完成。难度：动作过程中，

21、连续控球。活动准备：器材准备：篮球、呼啦圈若干个。场地准备：划定区域，排除危险干扰因素。活动流程：1、热身准备：蛇形慢跑、徒手练习。可以在慢跑中加入手臂摆动等简单动作，在老师的指挥下有节奏地奔跑。注意提醒幼儿不要追逐、拉扯、打架。室外队形位置选择：光线刺眼时，幼儿要背对强光站立。2、基础部分 （1）情境引入（可选）：可以先把球发给幼儿，让幼儿按照自己的想法玩球，看看幼儿能不能控制好篮球。但不能占用太多时间，一定要保持秩序。 老师：孩子们，篮球太调皮了，到处乱跑，根本不听我们的指挥。想要让淘气篮球听我们的指挥，那就跟着老师学双手运球吧！用我们灵活的双手指挥淘气篮球

22.球。 （2）动作要点讲解示范 a.动作要点：双手用力要一致，掌心空心，五指击球，手指柔和，指腕用力，腕力适中。 常见错误：双手用力不一致，双臂将球往下压，手掌击球，击球力度不大等。 b.讲解示范：语言和动作尽量夸张，这样容易提升幼儿的注意力和学习兴趣。 1）练习 a.在老师指导下，先完成一次击球，然后连续击球三次，逐渐增加击球次数。 b.分散练习，老师巡视并针对个别幼儿动作进行纠正和指导。根据个体差异，注意练习的速度，开始不要太快，要求完成的动作质量要高，逐渐提高速度。让个别幼儿做对比示范练习，并让幼儿点评，最后由老师给予纠正指导。c.延伸练习，过程中，老师可以鼓励击球好的孩子尝试单手击球、边走边运球等，让做得好的孩子上台示范（可选）。3.游戏：传统的接力赛。老师把幼儿分成4组，老师发出出发口令后，每组第一个幼儿跑到第一个圈，拍篮球一次，将球放入圈内。然后，跑到第二、三个圈，分别拍篮球两次、三次，将球放入圈内。最后冲过终点线，跑回起点，与下一个幼儿击掌，走到队伍的末端。下一个小朋友开始第一个小朋友的动作，最先完成动作的小组获胜。在这个过程中，老师要注意规则的把控。整个过程很热闹，所以要公平公正。