手球运动：融合足球与篮球的独特球类项目

手球是一项起源于德国的球类运动，从根本上说，手球就像是足球和篮球的混合体，同时手球的一些规则也是从篮球的规则发展而来的。手球是与篮球最接近的奥运项目，也是学术界在篮球技术转移方面涉及最多的项目。手球不像现代篮球，过于依赖运球，手球中球的转移是整个运动的精髓之一，这也是篮球教学和训练中欠缺的一点。另外，手球的投篮看起来和篮球有很大的不同，更像是足球中的投篮。但是手球运动员起跳飞身后的假动作需要非常好的腰腹力量和空间感，这与现代篮球所要求的空间感和空气保持力息息相关。

2.2 土家族棉球

土家棉球运动是土家族人民在长期生产生活中保留下来的一项民族体育项目，曾在我国武陵地区少数民族聚居地的中小学中流传。勤劳朴实的土家儿女用棉花做球芯，用棉线或袜线层层缠绕，参加比赛的两队人数相等，场地不受限制，将球带入或传至对方防区，传入防区的球多者为全场比赛的获胜者。棉球运动的移动、传球、投篮、扣篮和攻防在实际操作和运用上与篮球运动有许多相似之处，在教学和训练中可以相互借鉴。棉球器材成本低，可以自给自足，球的材质安全，不会造成不必要的运动伤害。在篮球教学训练中，可将篮球训练中传统的传接球训练，如四角传球等与棉球运动交替进行，增加学生训练的趣味性。

2.3 珍珠球

珍珠球起源于生产劳动—采珍珠，是满族的传统体育项目，现为全国“全民运动会”的比赛项目。珍珠球是在水区、禁区、封锁区、得分区进行的体育竞赛，每方有7名运动员上场。珍珠球比赛不仅要求水区4名运动员有良好的个人技术和良好的配合意识，还要求水区运动员与网前队员配合默契，珍珠球比赛观赏性较高。珍珠球与篮球一样，都是以步法和手法来控制和主导，利用传球技术串联场上队员，组织进攻，实现战术配合，最后利用投篮技术得分。在珍珠球的水区，篮球运动中身体动作控制与球权支配相结合、动态与对抗相结合、相对稳定性与适应性相结合、规范性与个体差异性相结合、单项技术与多项技术组合动作相结合的技术特点得到充分体现。在篮球教学训练中，珍珠球运动可以强化学生无球跑动意识和能力。

3. 结论和建议

1 结论

高校篮球教学中存在着很多正向技能迁移项目，这些项目可以很好地辅助传统的篮球训练，在增加趣味性的同时，还能有效增加学生对技能的理解。

2 建议

应挖掘非奥运项目特别是民族传统体育的本质，找到其与群众项目之间的迁移关系，并将其引入训练之中。