篮球技巧：如何正面防盖帽并制造犯规？

防盖帽很容易，不然内特罗宾逊和艾弗森是怎么在NBA生存下来的？

首先教你如何预防正面遮挡：

如果对方个子高大，正在挡你，没有傻子会投篮，除非是最后时刻。只要多练习，一定能用假动作过掉他。比如假投篮，等别人跳起来犯规，或者等别人落地投篮，再准备跳起来。但我可以教你最致命的绝招。当别人和你同时跳高时，不要先投篮。双手高举球，用一只手面对对方挡投的手，注意不要让手离开球。靠近对方的手，故意碰对方的手，他就会被你犯规。也可以尝试快速投篮，赚个二加一。（我经常用这个绝招，但有时当你发现手在空中碰不到他的手时，为了防止跳步，你应该立即适应情况，传球或硬投）

如何防止回流阻塞：

当有人从背后阻挡你时，其实就是偷袭阻挡。一般来说，从背后阻挡都是在篮下进行。但你的身高不应该用在篮下。同样，当你不知道是否有人从背后阻挡你时，跳高投篮，或者双手抱球，一只手放在身后，这样如果有人过来，你就可以犯规。

注意不要在人群中拍摄，容易被遮挡。

我在这里打篮球，我是前锋，我比你矮，但我的拦网是所有人里最好的。我在这里拦过一个身高超过1米9的球员。拦网也是需要技巧的。很多人以为霍华德这样的球员擅长弹跳，但其实拦网还有其他技巧。如果你想知道如何拦网，可以在补充问题里告诉我，我会尽快纠正答案，但如果你不喜欢拦网，我也不想浪费精力打这么多字。

玩得开心！